Pårørendevenner i København
Nogle gange er det lettere at tale med en fremmed. Også om det der er svært. Særligt når den fremmede kan spejle sig i dine oplevelser og tanker. Dét er tanken bag ‘Pårørendevenner’.
Åben for tilmelding
Gratis
Nogle gange er det lettere at tale med en fremmed. Også om det der er svært. Særligt når den fremmede kan spejle sig i dine oplevelser og tanker. Dét er tanken bag ‘Pårørendevenner’.
Åben for tilmelding
Gratis
Få hjælp til at takle situationen i en pårørendegruppe. At være forældre til en VOKSEN med psykiske forstyrrelser kan give mange udfordringer både i hjemmet og i livet med mere.
Onsdag d. 5. november 2025 kl. 19:00 til onsdag d. 11. marts 2026 kl. 22:00
Chaplins lokaler
Lukket for tilmelding
Gratis
Få hjælp til rollen som pårørende. Som pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse kan livet føles både tungt og måske ensomt. En samtalegruppe kan give nye perspektiver og redskaber til en bedre hverdag.
Torsdag d. 13. november 2025 kl. 19:00 til torsdag d. 19. marts 2026 kl. 21:00
Frivilligcentret Humlebæk "Foredragssalen"
Lukket for tilmelding
Gratis
Giv dig selv et frirum - Bevægelse & Mindfulness for Pårørende. Kære pårørende,. BEDRE PSYKIATRI inviterer dig til et gruppeforløb på 8 gange, hvor vi kombinerer Mindful bevægelse og dans med samtale og fællesskab. Hvad kan du forvente?
Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 16:30 til torsdag d. 30. april 2026 kl. 19:00
Engelsborgskolen, Gymnastiksalen
Lukket for tilmelding
Gratis
At være pårørende kan give uro og stress. Ofte reagerer kroppen, før vi selv når at opdage det – med spændinger, hjertebanken eller træthed.
Onsdag d. 21. januar 2026 kl. 17:00 til onsdag d. 25. februar 2026 kl. 19:00
Daghøjskolen, Peder Lykke Centret
Lukket for tilmelding
Gratis
Mandag d. 26. januar 2026 kl. 17:00 til tirsdag d. 12. maj 2026 kl. 19:00
Lilleroedhallerne
Lukket for tilmelding
Gratis
Skriveterapi "Gennem kreative skriveøvelser vil deltagerne lære at åbne op for deres "ofte blokerede kreative" mindset.Det kan ofte være svært, at få tanker og historier som fylder meget i hverdagen, ud af hovedet og ned på papiret.
Lørdag d. 31. januar 2026 kl. 13:00 til søndag d. 22. marts 2026 kl. 17:00
Det Gamle Posthus Kolding
Lukket for tilmelding
Gratis
Vi tilbyder 10 pårørende samtale møder – ca. hver anden uge af 2 timers varighed. . Formål: At pårørende til psykisk sårbare/syge får mulighed for at få sat ord på ALT det som fylder i livet - godt som skidt.
Søndag d. 1. februar 2026 kl. 19:00 til onsdag d. 3. juni 2026 kl. 23:00
Sundhed, Træning og Rehabilitering, Velfærdsforvaltningen
Venteliste
Gratis
Vi tilbyder samtalegrupper for alle pårørende – uanset om du er forældre, barn, kæreste, søskende eller andet. Her kan du få sat ord på, blive hørt og forstået – og opleve, at du ikke er alene. Vi har tre grupper hhv. 1., 2. og 3. tirsdag i måneden.
PsykInfos lokaler
Åben for tilmelding
Gratis
Som pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse kan livet føles både tungt og måske ensomt. I en samtalegruppe får du støtte, forståelse og konkrete værktøjer til at håndtere din hverdag og din rolle som pårørende.
Tirsdag d. 17. februar 2026 kl. 17:00 til tirsdag d. 21. april 2026 kl. 19:00
Sundhedscenteret Odsherred
Lukket for tilmelding
Gratis
Mange oplever, at de kan føle sig alene med deres udfordringer og følelser som pårørende. I Bedre Psykiatris samtalegrupper får du mulighed for at dele dine tanker med andre, der forstår, hvad du går igennem.
Tirsdag d. 17. februar 2026 kl. 18:45 til tirsdag d. 5. maj 2026 kl. 20:45
Daghøjskolen, Peder Lykke Centret
Lukket for tilmelding
Gratis
Få hjælp til rollen som pårørende. Som pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse kan en samtalegruppe give nye perspektiver og redskaber til en bedre hverdag.
Tirsdag d. 17. februar 2026 kl. 19:00 til tirsdag d. 12. maj 2026 kl. 21:00
KUC Kolding
Lukket for tilmelding
Gratis
Er du pårørende til én med psykisk sygdom – og længes du efter et sted, hvor der er ro, plads og støtte til dig? Så er du hjerteligt velkommen på et nyt mindfulness-hold, som starter torsdag den 19. februar 2026 kl. 16.
Torsdag d. 19. februar 2026 kl. 16:30 til torsdag d. 16. april 2026 kl. 18:30
Daghøjskolen, Peder Lykke Centret
Lukket for tilmelding
Gratis
Så er det igen tid til at mødes i Pårørende caféen. Så hvis du også har lyst til at mødes med andre pårørende i et uformelt og uforpligtende fællesskab, er den Bedre Psykiatri´s Pårørendecafé måske noget for dig.
Mandag d. 23. februar 2026 kl. 18:00 til 20:00
Psykiatriens Hus
Åben for tilmelding
Gratis
Formålet er at støtte, hjælpe og rådgive pårørende til at få nye indsigter, brugbare redskaber og fornyet energi til at håndtere den udfordrende livssituation. Kom og vær med.
Mandag d. 23. februar 2026 kl. 19:00 til 21:00
De frivilliges hus Thorasminde
Åben for tilmelding
Gratis
Kom med til en festlig og social aften med musik og fællessang, lidt mad og drikke og to relevante oplæg med hhv. vicedirektør v. Midt- og Vestsjællands Hospital, Dorthe Juul, og næstforperson i Bedre Psykiatris landsbestyrelse, Ruth Lauge.
Tirsdag d. 24. februar 2026 kl. 18:30 til 21:00
Frivilligcenter Roskilde
Lukket for tilmelding
Gratis
Generalforsamling 2026 i Bedre Psykiatri Århus
Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 17:00 til 19:00
Psykiatriens Hus, Lokale Samsø
Åben for tilmelding
Gratis
Foredragsholder og Hypnoseterapeut Pernille Løvvang deler sin personlige historie som søster og datter i en familie med psykisk sårbarhed - og giver et ærligt, livsbekræftende indblik i, hvordan man kan være pårørende uden at miste sig selv
Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 19:00 til 21:00
Bygningen, Vejle Kulturhus
Åben for tilmelding
Gratis
Kom til foredrag med med Jim Latrache, hvor han vil fortælle om hans nyeste bog "Neurospicy". ”Neurospicy” handler om, at det at have ADHD og autisme er en superkraft, hvis man begynder at forstå sin anderledeshed i et nyt perspektiv.
Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 19:00 til 21:00
Posthuset i Ballerup
Åben for tilmelding
Fra 0 kr.
BFormålet er at støtte, hjælpe og rådgive pårørende til at få nye indsigter, brugbare redskaber og fornyet energi til at håndtere den udfordrende livssituation. Kom og vær med.
Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 19:00 til 21:00
Posthuset i Ballerup
Åben for tilmelding
Gratis
Bedre Psykiatri og UngeAlliancen indbyder til en temaaften for pårørende til unge under 25 år, der er dobbeltramt af psykiske problemer og et samtidigt brug af rusmidler.
Onsdag d. 25. februar 2026 kl. 19:00 til 21:30
Muhabet, Nørrebro
Åben for tilmelding
Fra 0 kr.
Lørdag d. 28. Februar kl. 10.00–11.30 i Skanderborg. Er du pårørende til en person med psykisk sygdom? Så ved du, hvor krævende og opslidende det kan være – og hvor let det er at glemme dig selv i processen.
Lørdag d. 28. februar 2026 kl. 10:00 til 11:30
FLOK
Ingen pladser
Gratis
Bedre Psykiatri, Viborg, afholder 1. mandag i måneden café for pårørende til mennesker i psykisk lidelse. Vi mødes for at drøfte de ting, som er svære, når man er pårørende. Det kan også være, du bare har brug for at lytte - der er ingen taletvang.
Mandag d. 2. marts 2026 kl. 19:00 til 20:30
De Frivilliges Hus
Åben for tilmelding
Gratis
Kort beskrivelse: Hvordan har du det? En aften hvor du har mulighed for at blive inspireret af et kort indlæg om håndtering af de problematikker, tanker og følelser, som de fleste pårørende oplever.
Mandag d. 2. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Sundhed, Træning og Rehabilitering, Velfærdsforvaltningen
Åben for tilmelding
Gratis
Vi arrangere mindfulness kursusog har introaften 2 marts, hvor vi fortæller om forløbetder foregår hver mandag i marts og april det er gratis at deltage i intro aften, der bliver gebyr for deltagelse i hele forløbet Kom og hør mere om
Mandag d. 2. marts 2026 kl. 19:00 til 20:00
Kafferisteriet
Åben for tilmelding
Gratis
PÅRØRENDE CAFE ( for pårørende til en med psykisk udfordring) Bedre Psykiatri Nyborg/KertemindeEt frirum for dig, der er pårørende til en med psykisk sygdom og/eller en udviklingsforstyrrelse.
Mandag d. 2. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Frivilligcenter Nyborg
Åben for tilmelding
Gratis
Er dit liv blevet en usynlig spændetrøje – hvor bjerget foran dig føles alt for stort? Tænk, hvis bjerget foran dig … er dig selv. Tænk, hvis du ved at ændre den måde, du taler til dig selv på, kan gå fra selv-sabotage til selvopbygning.
Tirsdag d. 3. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Medborgerhuset
Åben for tilmelding
Gratis
Er du pårørende og udfordret i din rolle som pårørende til en med psykisk sårbarhed? Så er du slet ikke alene. Pårørende har virkelig stor glæde af at møde andre i samme situation som dem selv. On-line starter 4. marts 2026. INGEN DELTAGER BETALING!!
Onsdag d. 4. marts 2026 kl. 17:00 til onsdag d. 13. maj 2026 kl. 18:30
On-line
Åben for tilmelding
Gratis
Bedre Psykiatri, Roskilde/Lejre Lokalafdeling inviterer til GRATIS SAMTALEGRUPPE for pårørende i Roskilde. Alle er velkommen, du behøver ikke være medlem. Der er plads til 12 deltagere.
Onsdag d. 4. marts 2026 kl. 19:00 til 21:30
Frivilligcenter Roskilde
Åben for tilmelding
Gratis
Håb i Psykiatrien ved forperson og daglig leder Lotte Frost Jørgensen Når små glædesfulde øjeblikke skaber store forandringer – om aktivitet, håb og livsmestring i psykiatrien
Onsdag d. 4. marts 2026 kl. 19:00 til 20:30
Hellerup Kirkes Sognegård
Åben for tilmelding
30 kr.
At være pårørende til et menneske, der har det psykisk svært, kan være både krævende og uforudsigeligt. Kom til caféen og få inspiration til at lave din personlige "safety-plan", der kan være med til at skabe tryghed og handlekraft i svære perioder
Torsdag d. 5. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Bedre Psykiatri Odense
Åben for tilmelding
Gratis
Lørdag den 7. marts kl. 10.00-11.30 i Odder. Er du pårørende til en person med psykisk sygdom? Så ved du, hvor krævende og opslidende det kan være – og hvor let det er at glemme dig selv i processen.
Lørdag d. 7. marts 2026 kl. 10:00 til 11:30
VitaPark
Åben for tilmelding
Gratis
Krea Søndag – fællesskab før perfektion Bedre Psykiatri Assens & Faaborg-Midtfyn inviterer til en rolig og nærværende krea søndag for pårørende til psykisk syge og sårbare.
Søndag d. 8. marts 2026 kl. 12:00 til 16:00
FlowHouse Vestfyn
Åben for tilmelding
Gratis
Få hjælp til rollen som pårørende. Som pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse kan livet føles både tungt og måske ensomt.
Mandag d. 9. marts 2026 kl. 16:30 til 18:30
FLOK
Få pladser tilbage
Gratis
Kom med i vores pårørendegruppe, hvor vi mødes en gang om måneden af 2 timers varighed. I gruppen kan du få nye indsigter i psykisk sygdom og egne følelser samt opleve sig som en del af et fællesskab.
Mandag d. 9. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Haslev Bibliotek Novellen (mødelokale 2)
Åben for tilmelding
Gratis
I cafeen bliver du mødt med forståelse og rummelighed for netop din situation. Her kan du møde andre pårørende og dele erfaringer om hvordan det er at stå i en pårørenderolle. Vi frivillige som driver cafeen er selv pårørende og tager imod dig med
Onsdag d. 11. marts 2026 kl. 17:00 til 19:00
Psykiatriens Hus, Lokale Samsø
Åben for tilmelding
Gratis
Er du pårørende, søskende, eller forældre til et barn eller en voksen, som har en psykisk lidelse eller et psykisk handicap. Det kan være ADHD, Angst, Autisme, Borderline, Skizofreni eller andre psykiske lidelser.
Onsdag d. 11. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Aktivitetscentret Damgårdsparken
Åben for tilmelding
Gratis
Kom med ud i naturen og få en velfortjent pause sammen med andre, der også er tæt på en, der har det psykisk svært.
Torsdag d. 12. marts 2026 kl. 17:00 til torsdag d. 7. maj 2026 kl. 19:30
Forskellige naturskønne
Få pladser tilbage
Gratis
Kære medlemmer og andre interesserede Hermed inviterer vi til vores årlige ordinære generalforsamling 2026.Håber at I har lyst og tid til at deltage.Der vil blive serveret kaffe, the, vand og lidt sødt til ganen.
Lørdag d. 14. marts 2026 kl. 14:00 til 16:30
Foreningernes Hus
Åben for tilmelding
Gratis
Stå styrker som pårørende og få mere ro på samt forståelse for egne tanker og følelser.Vi har fokus på dig. Tilmeld dig Forårets pårørendegrupper for pårørende til personer med psykiske lidelser.
Mandag d. 16. marts 2026 kl. 18:00 til 19:30
Muhabet, Nørrebro
Åben for tilmelding
Gratis
PÅRØRENDE CAFE ( for pårørende til en med psykisk udfordring) Bedre Psykiatri Nyborg/KertemindeEt frirum for dig, der er pårørende til en med psykisk sygdom og/eller en udviklingsforstyrrelse.
Mandag d. 16. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Frivilligcenter Nyborg
Åben for tilmelding
Gratis
Heidi H. Bertelsen fortæller sin personlige livshistorie som mor til 2 med ADHD/ADD og Autisme.Hun vil dele sine erfaringer som privat person.Hun vil fortælle om hvilken vigtig rolle vi har som forældre til børn med udfordringer.
Onsdag d. 18. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Frivillighedens Hus
Åben for tilmelding
Gratis
Dette foredrag giver en klar og praksisnær forståelse af angst set gennem kognitiv adfærdsterapi og arbejdet med pårørende.
Onsdag d. 18. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Kognitiv Center Nordsjælland
Venteliste
Gratis
Kom med til frivilligmøde, hvor vi samles om fællesskabet, deler erfaringer og planlægger næste skridt sammen.Om du er frivillig, eller gerne vil vide mere om at være frivillig, kom gerne med :)– vi glæder os til at se dig.
Lørdag d. 21. marts 2026 kl. 10:00 til 13:00
Psykiatriens Hus, Lokale Samsø
Åben for tilmelding
Gratis
Kom med når Gitte Hedegaard fortæller, hvordan du med simple værktøjer kan håndtere dine tanker.
Tirsdag d. 24. marts 2026 kl. 18:45 til 21:00
KUC Kolding
Åben for tilmelding
Fra 0 kr.
Få hjælp til rollen som pårørende. Som pårørende til én med psykisk sygdom eller udviklingsforstyrrelse kan livet føles både tungt og måske ensomt. En samtalegruppe kan give redskaber til en bedre hverdag.
Torsdag d. 26. marts 2026 kl. 17:00 til 19:00
VitaPark
Åben for tilmelding
Gratis
Hvordan hænger nervesystemet, vores fordøjelse og vores kost sammen? Og hvordan påvirker det vores mentale trivsel?
Torsdag d. 26. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Gladsaxe Hovedbibliotek
Åben for tilmelding
Fra 0 kr.
PÅRØRENDE CAFE ( for pårørende til en med psykisk udfordring) Bedre Psykiatri Nyborg/KertemindeEt frirum for dig, der er pårørende til en med psykisk sygdom og/eller en udviklingsforstyrrelse.
Mandag d. 30. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Frivilligcenter Nyborg
Åben for tilmelding
Gratis
Er du pårørende, søskende, eller forældre til et barn eller en voksen, som har en psykisk lidelse eller et psykisk handicap. Det kan være ADHD, Angst, Autisme, Borderline, Skizofreni eller andre psykiske lidelser.
Onsdag d. 8. april 2026 kl. 19:00 til 21:00
Aktivitetscentret Damgårdsparken
Åben for tilmelding
Gratis
Hør om den nye reviderede vejledning om tavshedspligt på sundhedsområdet - om samtykke, retten til at blive hørt, bisidderordning, partsrepræsentant/værge og meget mere ift. det kommunale system.
Onsdag d. 8. april 2026 kl. 19:00 til 21:00
Muhabet, Nørrebro
Åben for tilmelding
Fra 0 kr.