Bedre Psykiatri

Kom med til Bedre Psykiatris fælles uddannelsesdag i slutningen af marts, hvor du får både masser af viden, redskaber og inspiration til dit frivillige arbejde - og ikke mindst en hyggelig dag med dine medfrivillige. 

Vi har valgt at samle flere forskellige workshops på samme dag, så vi kan være flere sammen, og så der samtidig er mulighed for evt. samkørsel, selvom man har forskellige interesser. I år vil der også være en fælles overraskelse i programmet😄

Vi udbyder følgende workshops, men kan ikke garantere at de alle vil blive oprettet - det kommer an på interessen: 

Fortæl din historie - og skab forandring

Personlige fortællinger rører hjerter og flytter holdninger. På dette kursus lærer du at bruge din historie som pårørende til at gøre en forskel. Din erfaring kan give håb og genkendelse hos andre i samme situation, men også være et stærkt redskab til at påvirke beslutningstagere.Gennem praktiske øvelser får du værktøjer til at dele din historie så den skaber forandring. Du lærer at identificere de vigtige vendepunkter og budskaber, som kan skabe forståelse for pårørendes situation og behov.

Du kan især bruge workshoppen, hvis du vil være frivillig fortæller på Pårørendekurset, blive bedre til kommunikation eller hvis du vil arbejde med politik og indflydelse.

OBS: Denne workshop består af to sammenhængende moduler.

Kommunalvalg 2025

Til november er der kommunalvalg, og i Bedre Psykiatri sætter vi psykiatrien og pårørendes vilkår på dagsordenen. Hvordan laver I en lokal kampagne – hvilke muligheder og erfaringer er der, og hvordan vil I helt konkret planlægge jeres indsatser? Kom med og få inspiration til, hvordan I kommer i gang med valgåret – uanset ambitioner og ressourcer.

Bliv set på Facebook 

Hvordan gør man et Facebook-opslag mere fængende? Hvordan laver man arrangement-beskrivelser, som giver folk lyst til at deltage? Og hvordan sikrer du dig, at det bliver set af målgruppen? Kom med og få masser af inspiration og gode råd til, hvordan jeres lokale tilbud bliver set og får tilmeldinger.

Den gode samtale

Hvordan skaber man den bedst mulige dialog mellem deltagerne til f.eks. pårørendecaféer, selvhjælpsgrupper eller gå-grupper? På dette modul vil vi se på, hvordan man kan skabe en tydelig forventningsafstemning, som kan give et trygt udgangspunkt for alle og hvordan man som frivillig passer godt på sig selv i mødet med andres sårbarhed. Der vil være praktiske eksempler på forskellige måder at rammesætte dialog på, og hvad der kan være gavnligt at have opmærksomhed på hos sig selv eller andre. Workshoppen vil veksle mellem faglige oplæg, øvelser og inddrage deltagernes egne erfaringer.  

Stærkt samarbejde i den frivillige lokalafdeling

Denne workshop sætter fokus på det gode samarbejde i lokalafdelingen. Med afsæt i Bedre Psykiatris frivilligpolitik vil vi gennem en række øvelser identificere og arbejde med potentielle dilemmaer, der kan opstå i det frivillige arbejde – og sammen blive klogere på hvordan vi kan forebygge udfordringer og styrke bestyrelsens interne samarbejde og fællesskab.

Gennem engagerende øvelser og refleksion vil I:

• Blive bevidste om typiske udfordringer i frivilligt arbejde
• Få konkrete redskaber til at forebygge og håndtere dilemmaer
• Styrke relationer og sammenhold i jeres lokalafdeling

Du kan sagtens deltage alene, men hvis I kommer flere fra samme afdeling, opfordrer vi til, at I deltager i workshoppen sammen. Uanset om du er ny i bestyrelsesarbejdet eller har mange års erfaring, vil denne workshop give dig ny inspiration og praktiske værktøjer til at styrke din lokalafdelings arbejde

Program for dagen:

9.00-09.45 Morgenbuffet for de, der har lyst

09.45-10.00 Programstart og velkomst

10.00-12.00 Workshop, runde 1

12.00-12.45 Frokost

12.45 - 13.30 Overraskelse

13.30-15.30 Workshop, runde 2

15.30-16.00 Kage og kaffe

16.00-16.15 Fælles afrunding og evaluering

Uddannelsesdagen er gratis og for alle frivillige i Bedre Psykiatri. Du får også dækket transportudgifter og finder refusionsskema her.

Kan du ikke lige denne dag, så fortvivl ikke - vi regner med at holde endnu en fælles uddannelsesdag i efteråret 2025.